WITAMINY I MINERAŁY Category Archives

SŁONECZNA WITAMINA D

Nadeszła jesień, dzień staje się coraz krótszy, słońce zagląda do nas coraz rzadziej, a mniej słońca oznacza dla nas mniej witaminy D. Czy warto ją suplementować i w jakich dawkach? W jakich formach znajdziemy witaminę D …

JAKI MAGNEZ WYBRAĆ?

Czy zdarzyło Ci się kupić preparat magnezowy pod wpływem reklamy? Jeśli tak, nigdy więcej tego nie rób, a historie o absolutnie największej zawartości magnezu, unikalnej (i koniecznie opatentowanej) formule, i inne podobne, włóż między bajki. Jaki …